中学生の塾の選び方｜定期テストと内申点で決める3つの基準

中学生の塾選びは、成果のほとんどが定期テストの点数で測られます。ただ、比べる前に決めることが1つ。

全国調査では、塾で「学校で分からなかった内容」だけを教わっている中3は9.8%で、先取りを教わっている子のほうが多い。補習目的か先取り目的かで、選ぶ塾が変わります。

中学生の塾選びで大学受験と決定的に違うのは、成果のほとんどが「定期テストの点数」で測られることです。内申点は定期テストで決まり、高校受験は内申点で決まる。

だからこの記事では「定期テスト対策の仕組みがあるか」を軸に、中学生向けのオンライン塾・個別指導塾を比較します。

中学生向けオンライン塾・個別指導塾の比較表

サービス	月額目安	形態	定期テスト対策	向いている子
そら塾	中1・中2 7,800円〜 中3 10,500円〜	オンライン個別1対2	◎ 教科書準拠教材	部活で忙しい・費用重視
森塾	中学生 11,700円〜 首都圏校舎・週1回・月3回	通塾・個別1対2	◎ +20点の成績保証 英語は対象外・条件あり	通える校舎がある・強制力が欲しい
明光義塾	要見積	通塾・個別	○ 教室毎に学校対応	近所で探したい・転校が多い
atama＋ オンライン塾	22,000円〜（別途入会金22,000円）	AI教材×コーチ	○ 単元の穴を遡って修復	基礎に穴がある・演習量で伸びる子
ウィズスタディ	5,980円〜	オンライン個別	○	1科目だけ試したい
数強塾	要問合せ	数学専門1対1	○ 数学のみ	数学だけ崩れている・中高一貫

※料金は週1回・1科目・税込で、2026年8月11日に各社公式サイトを当サイトが確認した金額です。広告で目にする最低額は小学生の料金であることが多いので（そら塾5,800円・森塾5,880円はいずれも小学生の額）、中学生の実額で並べています。祝日等で授業回数が変わる月は金額も上下します。最新は各公式サイトで要確認。12社の詳細比較は総合比較記事へ。

形態を決めたら、次は料金と指導方法の実額です。月謝だけを並べても比較になりませんので、年間総額でそろえた一覧を用意しています。

ここに無い塾（集団塾・大学受験の予備校・個別指導の大手など）の料金は、形態別の一覧にまとめています。

比べる前に決めること——「補習」か「先取り」か

上の表を見比べる前に、決めておくと失敗しないことが1つあります。お子さんに買うのは「学校の先へ行くこと」なのか、「学校で落としたものを拾うこと」なのか。

ここが決まっていないと、どの塾のページを見ても良く見えてしまいます。

同じことを全国の中学3年生に聞いた調査があります。文部科学省・国立教育政策研究所の全国学力・学習状況調査（令和7年4月実施・中学3年生の悉皆調査）で、生徒質問の集計対象は90万4千人です。

出典：文部科学省・国立教育政策研究所「令和7年度 全国学力・学習状況調査 報告書 質問調査」の質問の経年変化より、生徒質問20。その他・無回答があるため合計は100%になりません。

見てほしいのは一番上ではなく真ん中の2行です。「学校で分からなかった内容」だけを教わっている中3は9.8%。10人に1人しかいません。

逆に「進んだ内容・難しい内容」だけを教わっている子は、その約2倍の19.2%います。

両方（23.1%）を足して数え直すと、先取りを含む子が42.3%、補習を含む子が32.9%。塾の教室は、だいたいこの比率のまま組まれています。

そもそも通わせるかどうかから迷っている場合は、要否の判断を先に済ませてください。

「塾に行けば上がる」とは、全国データでは言い切れない

同じ報告書には「質問と学力のクロス分析」という章があります。平均正答率との相関係数の絶対値が0.2以上ある項目だけを抜き出して分析した章です。

中学校で取り上げられているのは「あなたの家には、およそどれくらいの本がありますか」「1、2年生のときに受けた授業では、課題の解決に向けて、自分で考え、自分から取り組んでいましたか」「数学の問題の解き方が分からないときは、あきらめずにいろいろな方法を考えますか」など。「学習塾の先生や家庭教師の先生に教わっていますか」は、この抜き出しに入っていません。

報告書自身が、クロス集計は因果関係を示したものではないこと、回答が特定の選択肢に偏っている項目は相関が出にくいことを注記しています。

ですから「塾は効かない」という話ではありません。言えるのは「通っているかどうか」だけでは差がつかないということです。

塾での教わり方別の平均正答率｜補習だけの中3は数学36.2%、先取りだけは60.4%

上の5つの答えごとに、国語と数学の平均正答率がどう違うか。国立教育政策研究所は、令和7年度全国学力・学習状況調査のクロス集計表（生徒質問調査－教科）を Excel で公表しています。質問20のシートを2026年10月15日に開き、セルの値をそのまま並べました。

塾・家庭教師での教わり方	生徒の割合	国語（14問）の平均正答率	数学（15問）の平均正答率	理科（IRTスコア）
教わっていない	40.1%	54.0%	44.9%	497
進んだ内容・難しい内容（先取り）	19.2%	59.1%	60.4%	542
分からなかった内容（補習）	9.8%	46.7%	36.2%	453
先取りと補習の両方	23.2%	57.6%	55.0%	522
どちらともいえない	4.9%	47.9%	38.3%	462
全体	100%（無回答2.9%を含む）	54.7%	49.1%	505

補習だけを教わっている中3の場合、数学は36.2%で、塾に通っていない子（44.9%）より8.7ポイント低くなっています。ただし、これは「補習の塾に行くと点が下がる」という意味ではありません。成績が下がってから補習のために塾を探す子が、この行に集まるからです。下の表のとおり、補習だけの子は数学の下位25%に多くいます。

数学の層（正答数の順に25%ずつ）	先取りだけを教わっている	補習だけを教わっている	教わっていない
A層（上位25%）	30.3%	4.0%	32.4%
B層	19.7%	8.5%	37.8%
C層	14.4%	12.6%	43.3%
D層（下位25%）	10.8%	15.4%	47.6%

塾選びに使えるのは、この表の「どの層に、どの教わり方の子が多いか」です。数学の上位25%では先取りだけの子が30.3%いて、補習だけの子は4.0%しかいません。先取りの塾の教室には、もともと点が取れている子が多く集まる、ということです。補習が目的の場合は、先取り中心の集団授業に入れると、まわりとの差がはっきり出ます。先取りが目的の場合は、逆に補習中心の教室だと進度が物足りなくなります。この記事で「まず個別・オンライン個別で穴を埋める」と書いている理由の一つです。両方が目的の場合は、どちらを先にやるかで向く教室が変わります。学年の中で数学の点が下の方にある場合は、補習を先にする提案が塾から出るかを、体験授業で確かめてください。

クロス集計は、教わり方と点数が「同時にどうなっているか」を示すもので、因果関係を示したものではありません。理科は正答率ではなくIRTスコアです。国語・数学と比べるときは、単位が違う点に注意してください。どの塾が何点上げたかは、この調査では公表されていないデータです。

出典：国立教育政策研究所「令和7年度全国学力・学習状況調査 クロス集計表（生徒質問調査－教科）全国」質問20（Excel）／同 回答結果集計［生徒質問］全国（Excel）／同 調査結果資料（中学校）一覧（2026年10月15日確認）

中学生の塾選び・3つの判断基準【塾長の本音】

① 「教科書準拠」かどうかをまず確認する

中学生の塾選びで一番大事なのに一番見落とされるのがここです。

定期テストは学校の教科書から出ます。使っている教材が通っている中学の教科書に準拠しているか、体験時に必ず確認してください。

ハイレベルな独自教材を使う塾は、定期テストの点にはなかなか直結しません。

② 「宿題の管理」がある塾を選ぶ

中学生は自分から勉強する仕組みをまだ持っていない子が大半です。授業の質より、宿題を出して・チェックして・やっていなかったら対処する仕組みがあるかが成績を分けます。

体験のときに「宿題をやってこなかったらどうなりますか？」と聞いてみてください。答えが具体的な塾は信頼できます。

③ オンラインなら「授業日時が固定」のものを

「好きな時間に受けられる」は中学生には逆効果で、高確率で受けなくなります。毎週◯曜◯時と決まっているオンライン個別（そら塾・ウィズスタディ等はこの形式）なら、通塾と同じ強制力が働きます。

曜日と時間が固定される形式の代表が【そら塾】です。家で受けても「決まった時間に座る」強制力が残るので、自分で時間を決めるタイプが続かなかった子に向きます。

学年別・塾の使い方と入塾のベストタイミング

同じ「中学生向け」でも、学年によって塾に求めるものは全く違います。塾長として面談で説明している内容です。

中1：目的は「勉強習慣の固定」

中1の内容は難しくありませんが、小学校との最大の違いは「定期テスト」という一発勝負が入ることです。ここでテスト前の勉強のやり方を身につけられるかが、3年間を決めます。

塾に通う目的は先取りではなく「週に2回、勉強せざるを得ない時間を作る」こと。この時期は費用を抑えたオンライン個別で十分です。

つまずきの定番は数学の「正負の数・文字式」と英語の「be動詞と一般動詞の区別」。ここを曖昧にしたまま進むと、中2の連立方程式・不定詞で必ず詰まります。

中2：一番危険な学年（成績が二極化する）

中2は部活が本格化し、内容も一気に難しくなる（連立方程式・一次関数・不定詞・受動態）のに、受験のプレッシャーはまだない。この「難化と油断のギャップ」で成績が二極化する学年です。

塾の駆け込みが最も多いのが中2の冬です。

中3：受験対策と内申の両立

中3は「定期テスト（内申）」と「入試対策」の二重負荷になります。

1学期・2学期の定期テストは内申に直結するので手が抜けず、同時に入試に向けた総復習も必要。この時期に塾を選ぶなら「志望校の入試傾向を知っているか」が最重要です。

都道府県ごとの入試対策データを持つ塾（そら塾など）が有利になるのはこの理由です。

知っておきたい「内申点」の仕組み

中学生の塾選びは、内申点の仕組みを理解しているかで判断が変わります。

集団塾と個別指導、中学生はどちらを選ぶべきか

	集団塾	個別指導・オンライン個別
得意なこと	入試レベルの授業・競争環境・情報量	つまずきの個別修復・学校準拠の定期テスト対策
向く子	平均以上で負けん気がある・難関校志望	平均前後で穴がある・質問が苦手・部活で忙しい
月謝	1.2〜3万円	1.5〜3.5万円（オンラインは0.8〜2.5万円）
注意点	ついていけないと座っているだけになる	講師の質が担当次第でぶれる・強制力が弱め
判断の目安	学校の成績が上位1/3	学校の成績が真ん中〜下位、または特定科目だけ苦手

先ほどの内訳で言えば、集団塾は「進んだ内容」側（19.2%＋両方23.1%）を前提に組まれています。

補習だけが目的の9.8%に入るお子さんをそこへ入れると、教室でひとりだけ目的が違う状態になり、席に座っているだけになります。

迷ったときの実務的な結論は「まず個別・オンライン個別で穴を埋め、平均を超えてから集団に移る」です。

逆に、穴があるまま集団塾に入れると授業が理解できず、塾に行っているのに成績が下がるという最悪の展開になります。

比較表のなかではatama＋オンライン塾が中学5教科に対応しています。教科数で料金がどう動くかは、個別の記事で表にしました。

体験授業で必ず聞くべき5つの質問

タイプ別の結論

• 迷ったらまず体験：通塾型の標準を知るなら個別指導の明光義塾の無料体験・資料請求から。ここを基準に他社を比較すると相場観がつかめます（公式に「一部無料体験授業を行っていない教室もあります」とあるので実施の有無は先に確認を）
• 基礎から崩れている子：【atama＋ オンライン塾】の14日間無料体験でAIに穴を診断させるのが最短です
• 数学だけ何とかしたい：「数学が苦手」な生徒のためのオンライン数学塾（数強塾）へ
• 費用が気になる：年間総額を塾費用シミュレーターで先に把握してから選ぶと失敗しません

中学生の勉強・進路に関する関連記事

内申点や中学生特有の勉強の悩みについては、以下の記事も参考にしてください。

オンラインを選ぶときに見落とされるのが自習室という受け皿が無くなることです。家で机に向かえない子ほど、ここが効いてきます。

よくある質問

この記事を書いた人：たかた（受験サポートナビ運営／個別指導塾の塾長経験）。→ 運営者情報

社会の総復習100問も用意しています。

英語（文法）の総復習100問も用意しています。

英語の長文が読めるかどうかは、無料の練習問題で確かめられます。

塾を検討する前に、志望校が決まっているかを確認してください。

家庭学習が続かない原因がスマホにある場合は、まずルールの見直しを。

塾費用とは別に、受験と入学にかかる費用もあります。

AIがあれば塾はいらないのか、という点にも触れています。

塾を検討する前に、原因の切り分けをしておくと選び方が変わります。

夏期講習の費用と、減らす相談のしかたはこちらにまとめています。

内申点の計算と「あと何点必要か」の逆算は、こちらのツールでできます。

中高一貫校に通っている場合は、専門塾のほうが噛み合うことがあります。

中学生向けのオンライン個別では、そら塾の評判と料金の見え方を別記事でまとめました。

続けて読む：塾選びで後悔した失敗談と避け方