数学の公式は、数が多いから覚えられないのではありません。覚える公式と、その場で導く公式を分けていないから、全部を暗記対象にしてしまって崩れます。
この記事では、中学と高校の公式を学年・科目ごとに並べたうえで、分野ごとに「元の1本」だけを覚え、残りはそこから出すという持ち方を示します。公式一覧としても使えますが、狙いは覚える量を減らすことです。
結論:分野ごとに「元の1本」だけを覚える
数学の公式は、分野ごとに親が1本あって、他はその変形です。親を書けるようにしておけば、忘れても現場で作り直せます。
| 分野 | 覚える「元の1本」 | そこから出るもの |
|---|---|---|
| 展開・因数分解 | (a+b)² = a²+2ab+b² | (a−b)²、(a+b)(a−b)=a²−b²、(a+b)³ |
| 二次方程式 | 平方完成(a(x−p)²+q の形に直す) | 解の公式 x = (−b±√(b²−4ac))/2a、判別式 D = b²−4ac |
| 図形の長さ | 三平方の定理 a²+b² = c² | 2点間の距離、円の方程式 (x−a)²+(y−b)² = r² |
| 三角比 | sin²θ+cos²θ = 1 | tanθ = sinθ/cosθ、1+tan²θ = 1/cos²θ |
| 三角関数 | 加法定理 sin(α+β) = sinαcosβ+cosαsinβ | 2倍角、半角、三角関数の合成 |
| 数列 | 等差 aₙ = a+(n−1)d / 等比 aₙ = arⁿ⁻¹ | 和の公式、Σの公式 |
| 微分 | 定義 f′(x) = lim(f(x+h)−f(x))/h | (xⁿ)′ = nxⁿ⁻¹、積・商の微分 |
| 確率 | 確率 = あてはまる場合の数 ÷ 全体の場合の数 | 余事象、条件付き確率、期待値 |

塾で「公式が覚えられない」と言う子に、解の公式を平方完成から出させると、たいてい途中で止まります。止まる場所がその子の穴です。丸暗記していた公式を1回だけ自分で導くと、そこから急に定着します。
- 分野ごとに「元の1本」だけを覚える
- そこから他の公式を導ける
- 忘れても現場で作り直せる
- 丸暗記した公式は1回導くと定着する
中学数学の公式一覧(中1〜中3)

中学は範囲が狭いので、ここは素直に覚えてしまってかまいません。ただし図形の体積と相似だけは、意味を持たずに覚えると必ず混ざります。
| 学年 | 単元 | 公式 |
|---|---|---|
| 中1 | 比例・反比例 | y = ax / y = a/x |
| 中1 | 円 | 円周 = 2πr / 面積 = πr² |
| 中1 | 立体 | 柱の体積 = 底面積×高さ / 錐の体積 = 底面積×高さ÷3 |
| 中1 | 球 | 表面積 = 4πr² / 体積 = 4πr³÷3 |
| 中2 | 一次関数 | y = ax+b / 傾き a = yの増加量 ÷ xの増加量 |
| 中2 | 角 | n角形の内角の和 = 180×(n−2) / 外角の和 = 360 |
| 中3 | 展開・因数分解 | (a+b)² = a²+2ab+b² / (a+b)(a−b) = a²−b² |
| 中3 | 二次方程式 | x = (−b±√(b²−4ac))/2a |
| 中3 | 関数 | y = ax² / 変化の割合 = a(p+q) |
| 中3 | 相似 | 面積比 = 相似比の2乗 / 体積比 = 相似比の3乗 |
| 中3 | 三平方の定理 | a²+b² = c²(直角をはさむ2辺と斜辺) |
| 中3 | 円周角 | 円周角 = 中心角÷2 |
相似比・面積比・体積比です。相似比が2なら面積比は4、体積比は8。ここを「2倍」と答えて落とす答案が毎年出ます。相似比を2乗・3乗する、と手を動かして確かめてください。
高校数学の公式一覧:数学I・数学A
高校に入ると、公式に使ってよい条件が付きます。式だけ覚えて条件を落とすと、答案が途中で破綻します。
数学I
| 単元 | 公式 | 使う条件・注意 |
|---|---|---|
| 二次関数 | y = a(x−p)²+q(平方完成) | 頂点 (p, q)。最大最小はここから読む |
| 二次方程式 | D = b²−4ac | D>0 で異なる2つの実数解、D=0 で重解、D<0 で実数解なし |
| 三角比 | sin²θ+cos²θ = 1 | θの範囲で符号が決まる。範囲を先に書く |
| 正弦定理 | a/sinA = b/sinB = c/sinC = 2R | 向かい合う辺と角がそろっているとき |
| 余弦定理 | a² = b²+c²−2bc·cosA | 2辺とはさむ角、または3辺が分かるとき |
| 三角形の面積 | S = (1/2)bc·sinA | 2辺とはさむ角。高さが不明でも出せる |
| データ | 分散 = (偏差の2乗)の平均 / 標準偏差 = √分散 | 単位をそろえるのは標準偏差 |
数学A
| 単元 | 公式 | 使う条件・注意 |
|---|---|---|
| 順列 | nPr = n!/(n−r)! | 並べる順番を区別するとき |
| 組合せ | nCr = n!/(r!(n−r)!) | 選ぶだけで順番を区別しないとき |
| 確率の和 | P(A∪B) = P(A)+P(B)−P(A∩B) | 同時に起こる場合を引く |
| 余事象 | P(A) = 1−P(Aでない) | 「少なくとも1つ」はこちらが速い |
| 条件付き確率 | P(B|A) = P(A∩B)/P(A) | 分母が全体ではなくAになる |
| 方べきの定理 | PA·PB = PC·PD | 円と2本の直線が交わるとき |
| 整数 | ユークリッドの互除法 | 最大公約数を割り算の繰り返しで出す |

数学Aの確率は、公式より「順番を区別するか」の判断が先です。nPr と nCr のどちらかで迷ったら、具体的に3個くらいで書き出して数えてください。書き出しは遠回りに見えて、いちばん確実です。
高校数学の公式一覧:数学II・数学B・数学C

数学II
| 単元 | 公式 |
|---|---|
| 式と証明 | 二項定理 (a+b)ⁿ の展開に nCr が並ぶ |
| 図形と方程式 | 円の方程式 (x−a)²+(y−b)² = r² / 点と直線の距離 |ax₀+by₀+c|/√(a²+b²) |
| 三角関数 | 加法定理 sin(α±β) = sinαcosβ±cosαsinβ / cos(α±β) = cosαcosβ∓sinαsinβ |
| 三角関数 | 2倍角 sin2α = 2sinαcosα / cos2α = 1−2sin²α / 合成 a·sinθ+b·cosθ = √(a²+b²)·sin(θ+α) |
| 指数・対数 | log(MN) = logM+logN / log(Mᵏ) = k·logM / 底の変換 log_a b = log_c b / log_c a |
| 微分・積分 | (xⁿ)′ = nxⁿ⁻¹ / ∫xⁿdx = xⁿ⁺¹/(n+1)+C / 面積の 1/6 公式 |
数学B・数学C
| 科目 | 単元 | 公式 |
|---|---|---|
| 数学B | 数列 | 等差 aₙ = a+(n−1)d / 和 Sₙ = n(a+l)/2 |
| 数学B | 数列 | 等比 aₙ = arⁿ⁻¹ / 和 Sₙ = a(rⁿ−1)/(r−1)(r≠1) |
| 数学B | 数列 | Σk = n(n+1)/2 / Σk² = n(n+1)(2n+1)/6 |
| 数学B | 統計的な推測 | 期待値 E(X) = Σ(値×確率) / 分散 V(X) = E(X²)−{E(X)}² |
| 数学C | ベクトル | 内積 a·b = |a||b|cosθ / 成分では a₁b₁+a₂b₂ |
| 数学C | ベクトル | 垂直なら内積 = 0 / 平行なら実数倍で書ける |
| 数学C | 複素数平面 | ド・モアブルの定理 (cosθ+i·sinθ)ⁿ = cos(nθ)+i·sin(nθ) |
数学Bの「統計的な推測」と数学Cの「平面上の曲線と複素数平面」は、平成30年告示の学習指導要領で今の並びになりました。手元の参考書が古いと、単元の場所がずれていることがあります。
公式は「知っている」だけで足りるか|全国学力調査で、変化の割合を使う問題の正答率は35.4%
中学の公式を「覚えた」子は、どのくらい「使えて」いるのでしょうか。
国立教育政策研究所は、令和7年度全国学力・学習状況調査(中学3年生・4月17日実施)の数学の問題ごとの正答率を Excel で公表しています。
2026年10月26日にファイルを開き、この記事の公式に直接かかわる設問を取り出しました。対象は全国の国公私立の生徒896,785人、全15問です。
| 設問 | 問われたこと(要約) | 正答率 | 無解答率 |
|---|---|---|---|
| 1 | 1から9までの数の中から素数を全て選ぶ | 32.2% | 0.7% |
| 2 | 果汁40%の飲み物 a mL に含まれる果汁の量を、a を使った式で表す | 52.7% | 7.1% |
| 3 | △ABCで∠Aが50°のとき、頂点Aにおける外角の大きさを求める | 58.3% | 1.9% |
| 4 | 一次関数 y=6x+5 で、x の増加量が2のときの y の増加量を求める | 35.4% | 7.9% |
| 5 | 度数分布表(生徒40人)から、20m以上25m未満の階級の相対度数を求める | 43.1% | 9.2% |
| 6(2) | 3n と 3n+3 の和を 2(3n+1)+1 と表した式から、和がどんな数かを説明する | 26.4% | 24.5% |
設問4は、この記事の中学2年の表にある「傾き a = y の増加量 ÷ x の増加量」をそのまま使う問題です。
式 y=6x+5 の6が変化の割合なので、答えは 6 × 2 = 12 と計算できます。それでも正答率は35.4%でした。
外角(58.3%)より、20ポイント以上低い値です。公式を知っているかどうかより、式のどこが何を表すかを読めるかで差がついた、と見るのが自然です。
| 区分(全15問) | 対象問題数 | 平均正答率 |
|---|---|---|
| 知識・技能 | 9問 | 54.8% |
| 思考・判断・表現 | 6問 | 39.7% |
| A 数と式 | 5問 | 44.1% |
| B 図形 | 4問 | 47.0% |
| C 関数 | 3問 | 48.8% |
| D データの活用 | 3問 | 59.0% |
| 全体 | 15問 | 48.8% |
「知識・技能」(9問)と、理由を説明する場面を含む「思考・判断・表現」(6問)の間にも、15.1ポイントの開きがあります。
次に、同じ調査の質問紙で、「文字式を用いた説明や図形の証明を読んで、かかれていることを理解することができますか」と答えた生徒の数学の平均正答率を、クロス集計表から取りました。
| 回答 | 説明や証明を読んで理解できる(割合) | 数学の平均正答率 | 考えを説明する授業活動をよく行う(割合) | 数学の平均正答率 |
|---|---|---|---|---|
| 当てはまる | 28.0% | 67.9% | 21.3% | 60.6% |
| どちらかといえば当てはまる | 39.4% | 50.4% | 37.3% | 51.3% |
| どちらかといえば当てはまらない | 21.7% | 33.5% | 28.2% | 44.0% |
| 当てはまらない | 10.1% | 24.8% | 12.4% | 34.3% |

計算
- 知識・技能と思考・判断・表現の差:54.8 − 39.7 = 15.1(ポイント)
- 全体の平均の検算:9 × 54.8 = 493.2、6 × 39.7 = 238.2、493.2 + 238.2 = 731.4、731.4 ÷ 15 = 48.8(公表の全体と一致)
- 領域の差(データの活用 − 数と式):59.0 − 44.1 = 14.9(ポイント)
- 設問4と設問3の差(外角 − 変化の割合):58.3 − 35.4 = 22.9(ポイント)
- 設問6(2)で答えを書いた人のうち正答した割合:26.4 ÷ 75.5 = 35.0%(75.5は 100 − 24.5)
- 理解できる(上と下)の差:67.9 − 24.8 = 43.1(ポイント)。説明する活動(上と下)の差は 60.6 − 34.3 = 26.3(ポイント)で、43.1 ÷ 26.3 = 1.6(倍)
読み方は2つです。1つ目は、公式の式だけ書ける状態と、問題の中で使える状態は別だということです。
設問5の相対度数も、「度数 ÷ 全体の数」を知っていれば解けますが、正答率は43.1%で、答えを書かなかった人も9.2%いました。
2つ目は、式や証明を読んで理解できると答えた生徒の方が、数学の平均正答率が43.1ポイント高いことです。
この記事で「元の1本から導く」「文字と図を結び付ける」と勧める理由と、向きは合っています。
令和8年度(2026年4月23日実施)の結果も出ています。上の表は令和7年度の値です。
令和8年度の全国学力・学習状況調査(数学は16問、対象の生徒は国公私立)の質問紙では、同じ内容が「1、2年生のときに受けた授業では」と聞き方が変わっています(質問(66)(67))。
国立教育政策研究所のクロス集計表から、令和8年度の値を並べます(クロス集計表 26m_424.xlsx・2026年10月26日確認)。
| 回答 | 授業で文字式の説明や証明を読んで理解できた(割合) | 数学の平均正答率 | 考えを説明する活動をよく行った(割合) | 数学の平均正答率 |
|---|---|---|---|---|
| 当てはまる | 31.2% | 73.4% | 24.2% | 66.9% |
| どちらかといえば当てはまる | 37.5% | 59.4% | 36.3% | 59.6% |
| どちらかといえば当てはまらない | 20.5% | 43.1% | 26.8% | 53.5% |
| 当てはまらない | 10.0% | 33.3% | 11.9% | 43.7% |
令和8年度も向きは同じです。
「理解できた」の上と下の差は 73.4 − 33.3 = 40.1(ポイント)(令和7年度は43.1)、説明する活動の差は 66.9 − 43.7 = 23.2(ポイント)(令和7年度は26.3)で、計算するとどちらも令和7年度よりやや小さくなりました。
ただし、令和8年度は数学が16問で、質問も「1、2年生のときの授業」の聞き方です。
年度をまたいだ増減ではなく、「どちらの年度も、理解できた子ほど高い」という関係として読んでください。
この調査は中学3年生の4月の結果で、公式の暗記量や勉強法は調べていません。「理解できる」は生徒本人の自己評価で、数学が得意な子ほどそう答えやすい、という逆向きの関係も含まれます。因果は示せません。また、資料ごとに対象の人数が違い(問題別調査結果896,785人、回答結果集計904,413人、クロス集計表900,313人)、同じ質問でも小数第1位が1ずれることがあります(質問(20)の「両方」は23.1%と23.2%)。この節の値は、問題別は問題別調査結果、質問との組み合わせはクロス集計表のセルをそのまま使いました。
- 「変化の割合の正答率が35.4%だから、うちの子も解けないはず」と読む場合。全国の平均で、個人の力は定期テストの答案で確かめてください
- 「説明の練習をすれば60%台になる」と読む場合。回答と正答率は同時に起きていることを示すだけで、練習の効果ではありません
- 公式の数を減らすために、導き方の確認を飛ばす場合は、やめておきましょう。
- まず設問4のような、式のどこが何を表すかを問う問題を1問解いてみて、迷うかを確かめてください
- 中学1・2年生で、学校の定期テストが平均点以上なら、いまの覚え方を変える必要はありません。このデータは中3の4月時点の全国の傾向です
出典:国立教育政策研究所「令和7年度全国学力・学習状況調査 問題別調査結果[数学]全国-生徒(国・公・私立)」(Excel)/同「クロス集計表[生徒質問-教科]」質問(58)・(59)のシート(Excel)/同「回答結果集計[生徒質問]」(Excel)/同 調査結果資料(中学校)一覧(2026年10月26日確認)
公式が覚えられない3つの原因と、その直し方
| 原因 | 出る症状 | 直し方 |
|---|---|---|
| 文字が何を指すか持っていない | 余弦定理の a・b・c がどの辺か言えない | 図に必ず記号を書き込む。文字と図が結び付くまで式を使わない |
| 使う条件を覚えていない | 正弦定理と余弦定理のどちらを使うか毎回迷う | 「与えられた情報 → 使う公式」の索引を自分で1枚作る |
| 一度も導いたことがない | 忘れたら手が止まる。思い出すしかない | 元の1本から紙に出す作業を1回だけやる。2回目からは思い出せる |
公式を書き写すだけのノートは、教科書の巻末と同じものを手書きで作っているだけです。作るなら「与えられた情報から引く索引」にしてください。2辺とはさむ角なら余弦定理、向かい合う辺と角なら正弦定理、という引き方に変えると使えます。
公式を導ける形にする勉強の順番

順番を間違えると、演習量を増やしても定着しません。次の並びで進めてください。
| 順番 | やること | 終わりの目安 |
|---|---|---|
| 1 | 分野の「元の1本」を、何も見ずに書く | 1分以内に書けたら次へ |
| 2 | 派生の公式を、元の1本から紙の上で導く | 導出の途中式が書けたら次へ |
| 3 | 「与えられた情報 → 使う公式」の索引を作る | 問題文を読んだ瞬間に候補が2つ以内に絞れたら次へ |
| 4 | 時間を計って解く | 条件の書き落としが消えたら仕上がり |
中学範囲で、公式そのものより速く解くための道具を足したい場合は、高校入試向けにまとめた記事があります。

同じ考え方で物理の公式を整理した記事と、高校数学を無料で学べるサイトのまとめも置いておきます。


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(成績保証つき)。成績保証は英語が対象外で、60点以上で入塾した場合は「80点以上」の保証になるなど条件があります(森塾の料金と保証の条件)。
- ①元の1本を何も見ずに書く
- ②派生の公式を紙の上で導く
- ③「情報→使う公式」の索引を作る
- ④時間を計って解く
よくある質問
- 公式は結局いくつ覚えればいいですか?
-
分野ごとの「元の1本」だけです。この記事の最初の表にある8本を書けるようにすれば、残りは導けます。
- 中学の公式は導かずに覚えていいですか?
-
中1・中2は覚えて先に進んでかまいません。ただし相似比と体積比、三平方の定理は、意味を持たせないと高校で崩れます。
- 公式の証明まで必要ですか?
-
入試の答案で証明を書く場面はほとんどありません。目的は忘れたときに作り直せることなので、1回だけ自分で導けば十分です。
- 数学Bと数学Cの範囲が参考書によって違うのはなぜですか?
-
高等学校学習指導要領(平成30年告示)で単元の配置が変わったためです。ベクトルは数学Bから数学Cへ移りました。
三平方の定理は「導ける公式」の代表です。証明をどこまでやれば足りるかは、学習指導要領の原文で確認できます。

三平方の定理は「覚える公式」の代表です。実際の計算で√の整理まで手を動かすなら、こちらの計算ツールで途中式ごと確かめられます。


公式一覧の数学Aの表にある条件付き確率 P(B|A)=P(A∩B)/P(A) は、問題文の言い回しで分母を決める方法と8つの例題で別の記事にまとめています。

数学Aの確率の公式(余事象・独立な試行・反復試行・期待値)を、どの問題で使うかは10の例題で別の記事にまとめています。

続けて読む:メネラウスの定理の覚え方と証明/チェバの定理の覚え方と証明
この記事の更新・訂正
- 令和8年度の質問は「1、2年生のときに受けた授業では」と聞き方が変わっています。理解できた子(73.4%)とできなかった子(33.3%)の差は40.1ポイントで、令和7年度の43.1ポイントと同じ向きでした。令和7年度の表はそのまま残しています
- 森塾の紹介文で成績保証を「1科目+20点の成績保証」「成績保証つき」とだけ書いていたため、英語でも保証されると読める状態でした。公式の条件(英語は対象外、60点以上で入塾した場合は80点以上の保証、講習への毎回の参加などの条件あり)を1文書き足し、森塾の料金の記事へのリンクを付けました
- 東進の「無料」の表記を削除(公式サイトに「無料」の記載を確認できなかったため)
全記事の履歴は「訂正・更新の履歴」、調べ方と書き方は「記事の作り方」にまとめています。
この記事で確認した公式ページ
中学・高校の数学で扱う単元の範囲は、文部科学省の学習指導要領とその解説に基づいています(2026年9月7日に本文を確認)。公式そのものの表記は教科書の標準形にそろえました。

