受験まで、もう時間がない気がして焦っています。でも実際にあと何時間くらい勉強できるのか、考えたことがありませんでした。
そこがいちばん大事なところです。「時間がない」は気分で言っていることが多くて、実際に数えると、思っていたより多いことも、少ないこともあります。まず数えましょう。下のツールで出ます。
入試日と、1日にとれる勉強時間を入れるだけで、本番までに使える総勉強時間が出ます。部活の引退日を入れれば、引退前と引退後で分けて計算します。登録も何も要りません。
⏳ 受験までの残り勉強時間シミュレーター
① 入試日
② いまの勉強時間
③ 部活の引退（入れなくてもOK）
※学校の授業時間・塾の授業時間は含みません（自分で勉強できる時間だけを数えています）。祝日は平日として計算しています。参考書の冊数換算はあくまで目安です。
数字を見て、どう感じましたか。「意外と多い」と思った人も、「これしかないのか」と思った人も、どちらも正解です。大事なのは、ここから何をするかです。以下、この数字の読み方を書きます。
「時間がない」の正体は、たいてい別のところにある
塾で「時間がなくて勉強できません」と言う生徒に、1週間だけ全部の行動を書き出してもらうことがあります。結果はいつも同じで、本人がいちばん驚きます。
本当に時間がない子は、実はそれほど多くありません。多いのは、この3つです。
- 帰宅後の「なんとなくの1時間」…着替えて、スマホを見て、気づいたら1時間。毎日あると、半年で180時間
- 移動時間がまるごと空白…往復40分なら、半年で約60時間。単語帳なら2周できます
- 夜更かしで、翌日の日中が機能していない…深夜の1時間のために、翌日の6時間を捨てている計算になります
家計簿と同じです。お金が貯まらない人は、収入が少ないのではなく、どこに出ていっているかを知らない。時間もまったく同じで、書き出すまで自分の使い方は見えません。そして書き出した瞬間、たいていの子は自分で直し始めます。怒られて直すより、ずっと長続きします。
1日1時間の差は、半年で参考書6冊分になる
ツールの結果に「毎日あと1時間」の欄を入れたのには理由があります。1日単位で見ると、1時間の差は小さく見えるからです。
でも、半年（約180日）なら180時間。英単語帳なら6冊分、数学の問題集なら3冊分です。ここまで来ると、もう「差がついた」では済みません。別の受験生になっています。
逆に言えば、いま焦っている人が取り返す方法も、これしかありません。一発逆転の勉強法はありませんが、1日1時間を半年続けることは、誰にでもできます。地味ですが、これがいちばん確実です。
部活引退後に、なぜか伸びない子がいる理由
このツールに引退日の欄を作ったのは、引退後の時間を過大に見積もる子がとても多いからです。
「引退したら1日8時間やります」と言う子は毎年います。そして実際にできる子は、半分もいません。本人のせいではありません。これまで部活で埋まっていた時間を、自分で設計した経験がないからです。
- 引退前から「その時間割」を試しておく…週1日だけ、引退後の想定でまるごと過ごしてみる
- 場所を先に決める…家で8時間はまず無理です。学校の自習室・塾・図書館のどれかを、曜日ごとに決めておく
- いきなり最大値を狙わない…初週から8時間を目指すと、3日で折れます。4時間から始めて、2週ごとに増やすほうが結果的に総量が増えます
それと、これは保護者の方へのお願いです。引退直後の1〜2週間は、少しだけ大目に見てあげてください。3年間続けたものが終わった直後は、大人でも切り替えられません。そこで「引退したのにやってない」と言うと、受験期のいちばん長い期間を険悪なまま過ごすことになります。3週目から本気で、で十分間に合います。
出た時間を、どう配分するか
総時間が出たら、次は配分です。ここで多くの人が「苦手科目に全部つぎ込む」という判断をしますが、これは半分正解で、半分間違いです。
配分の基準は「伸びしろ × 配点」です。どんなに伸びしろがあっても、配点が小さい科目に大量投入するのは効率が悪い。逆に、配点が大きい科目は、少し上げるだけで総合点が動きます。
- 1位：配点が大きくて、まだ伸びる科目…ここが最優先。総合点への効き方が段違いです
- 2位：毎日やらないと落ちる科目…英単語・古文単語・計算。短時間でいいので毎日
- 3位：伸びしろは大きいが配点が小さい科目…時間が余ったら
- やらなくていい：すでに得点源になっている科目の「さらに上」…満点近くを狙うのは、いちばん時間対効果が悪い
自分の志望校の配点が分からないという場合は、先に調べてください。配点を知らずに立てた計画は、ほぼ確実にズレます。大学受験なら下のツールで、共通テストと二次の比率から必要点数を逆算できます。
よくある質問
出てきた時間が少なすぎて落ち込みました。
それが分かったこと自体が、大きな前進です。知らないまま3か月過ごすより、はるかにいい。そして、少ないと分かった人がやるべきことははっきりしています。手を広げないことです。時間が足りないときに参考書を増やすのは、いちばんやってはいけない対処です。いま持っている1冊を完璧にするほうが、確実に点になります。
学校の授業や塾の時間は入れなくていいのですか？
このツールではあえて入れていません。理由は、授業は「受けた時間」であって「自分で解けるようになった時間」ではないからです。点数を動かすのは、自分で手を動かした時間のほうです。授業まで足して「1日10時間やっている」と考えてしまうと、実態を見誤ります。厳しめに数えたほうが、計画は当たります。
参考書の冊数換算は、どれくらい信用できますか？
あくまで目安です。教科・レベル・その子の速さで倍くらい変わります。ただ、「総時間」だけだと大きすぎて実感が湧かないので、身近な単位に置き換えました。大事なのは正確さより、「あと3冊しか回せない」と分かることです。それが分かれば、どの3冊を選ぶかという、いちばん大事な話に進めます。
計画を立てても、いつも続きません。
続かない計画には、だいたい共通点があります。「がんばる前提」で作られていることです。調子のいい日を基準にすると、ふつうの日に破綻します。いちばん元気のない日でもできる量で組んでください。そのうえで、余力がある日に前倒しする。計画は、守れたという実感を積むための道具です。達成率が低い計画は、それ自体がやる気を削ります。
祝日や長期休みは反映されますか？
祝日は平日として計算しています。夏休み・冬休みも平日扱いです。つまり実際に使える時間は、出た数字より少し多くなります。あえて少なめに出しているのは、計画は厳しめに見積もったほうが崩れにくいからです。長期休みの分は「余力」として持っておいてください。夏休みだけを別に計算したいときは、入試日の欄に夏休みの最終日を入れると、その期間だけの時間が出ます。
最後に
受験でいちばんもったいないのは、勉強しなかった時間ではありません。「何をやればいいか分からないまま、机に向かっていた時間」です。
総時間が分かると、その時間が減ります。「あと400時間しかない」と分かった子は、参考書を3冊も買いません。限られていると分かった瞬間に、人は選び始めます。この計算をする本当の目的は、焦らせることではなく、選べるようにすることです。
数字が出たら、ぜひ紙に書いて机に貼ってください。毎日見えるところにあるだけで、なんとなくの1時間は減ります。それだけで、半年後にはずいぶん違うところに立っているはずです。
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