「受験勉強は高3から」と思われがちですが、実際に差がつくのは高1・高2の過ごし方です。この記事では、この時期に何をしておけば後が楽になるかを書きます。
高3の春に相談に来る生徒を見ていると、スタート地点にすでに大きな差がついています。しかもその差は、高1・高2に特別な勉強をしたかどうかではなく、学校の授業と定期テストを普通にやっていたかどうかでついていることがほとんどです。
- 最優先は英語と数学。積み上げ式で、高3から詰め込めない
- 定期テストと提出物は、評定平均として高1から積み上がる
- 最初の分かれ目は高2の冬。ここで英数の遅れを取り戻す
高1・高2でやるべきこと（優先順）
| 科目 | 高1・高2でやること | 優先度 |
|---|---|---|
| 英語 | 単語と文法 | 最優先。伸びるまで最も時間がかかり、配点も大きい |
| 数学 | 授業の理解と定期テスト | 最優先。積み上げ式で、遅れると戻るのに時間がかかる |
| 国語（古文漢文） | 単語と文法 | 高2からで可。暗記中心なので後からでも間に合う |
| 理科・社会 | 学校の授業を捨てない | 高3からで可。ただし評定は今から積み上がっている |
| 評定平均 | 定期テストと提出物 | 高1から蓄積。年内入試を使うなら今が本番 |
見ての通り、特別なことは何もありません。「高1から受験勉強を始めろ」と言いたいのではなく、学校の勉強を普通にやっておくだけで、高3のスタート地点がまったく違うという話です。
英語と数学だけは、遅らせてはいけない理由
この2教科は積み上げ式です。理科や社会のように「高3から詰め込む」ことができません。
- 英語…単語を知らないと文法が分からず、文法が分からないと長文が読めません。基礎から順に必要です
- 数学…前の単元が分かっていないと次に進めません。高2で止まると、高3で高1範囲まで戻ることになります
逆に言えば、この2つさえ維持できていれば、高3から本格的に始めても十分戦えます。理科と社会は暗記の比重が大きく、高3から詰めても間に合う科目です。
定期テストを「受験に関係ない」と思わないこと
①は制度で決まっています。文部科学省の「令和9年度大学入学者選抜実施要項」では、学校推薦型選抜は出身高校の校長の推薦にもとづき、調査書を主な資料としつつ評価・判定する入試方法とされています（大学入学者選抜実施要項）。調査書に載る成績は、高1の1学期から積み上がります。
高1・高2の定期テストには、2つの意味があります。
- ①評定平均になる…年内入試（総合型・学校推薦型）を使うなら、高1の成績から積み上がっています
- ②基礎の確認になる…定期テストで取れない範囲は、受験でも取れません。範囲が狭いうちに潰せます
「定期テストは受験と関係ない」と言う高校生がいますが、これは半分しか正しくありません。出題形式は違っても、問われている基礎は同じです。定期テストで平均以下の科目は、受験でも確実に足を引っ張ります。
高2の冬が最初の分岐点
現場で見ていて、高2の冬から高3の春にかけてが最初の大きな分かれ目です。
- 部活を続ける人は時間が減る…引退までまだ半年あり、勉強時間の確保が課題になります
- 科目の負担が増える…数学IIBや理科の専門分野が本格化します
- 周りが動き始める…塾に通い始める人が増え、差を感じやすい時期です
ここで「まだ高3じゃないから」と止まってしまうと、高3の春に大きな差になって表れます。逆に、この時期に英数の遅れを取り戻しておくと、高3が非常に楽になります。
高1・高2のうちにやっておくと得なこと
- オープンキャンパスに1つ行く…高2の夏がおすすめ。志望校が具体的になると勉強の質が変わります
- 興味のある分野を1つ持つ…年内入試を使う場合、書くことがある状態にしておく
- 模試を受ける…判定は気にしなくてよいので、外部の基準に触れておく
- 生活リズムを整える…高3で急に朝型にするのは難しいです
高2は共通テスト本試験まで444日｜英語は受験者の98.5%、数学Ⅰ・Aは74.7%が受ける教科です
「高1・高2でやること」を、公式の日程と受験者数で確かめます。2026年10月28日に、大学入試センターの令和9年度・令和10年度のページと、令和8年度の「実施結果の概要」（2026年2月5日発表）を開きました。まず、共通テスト本試験までの日数です。高校を3年で卒業する場合、いまの高3は令和9年度、高2は令和10年度の試験を受けます。
| いまの学年（2026年10月） | 共通テスト本試験の日 | 10月28日からの日数 |
|---|---|---|
| 高3（令和9年度） | 2027年1月16日（土）・17日（日） | 80日 |
| 高2（令和10年度） | 2028年1月15日（土）・16日（日） | 444日 |
| 高1（令和11年度） | 未公表（大学入試センターのページがまだありません） | 計算できません |
次に、令和8年度の共通テストで、各教科を受けた人の数です。受験者は464,090人でした。教科ごとの人数を、この464,090人で割った割合を「教科選択率」と呼びます。右の列は、本試験の平均点（100点満点に換算した点数）です。
| 教科 | 受験者数 | 教科選択率 | 本試験の平均点 |
|---|---|---|---|
| 外国語（英語のリーディング） | 456,979人 | 98.5% | 62.81（リスニングは54.65） |
| 国語 | 438,740人 | 94.5% | 58.18 |
| 地理歴史・公民 | 402,571人 | 86.7% | 科目ごとに異なる |
| 数学①（数学Ⅰ・数学A） | 346,905人 | 74.7% | 47.20 |
| 理科 | 333,932人 | 72.0% | 科目ごとに異なる |
| 数学②（数学Ⅱ・数学B・数学C） | 318,184人 | 68.6% | 54.52 |
| 情報（情報Ⅰ） | 305,779人 | 65.9% | 56.59 |
計算
- 高3の本試験まで：10月の残り3日、11月30日、12月31日、1月16日分で 3 ＋ 30 ＋ 31 ＋ 16 ＝ 80（日）
- 高2の本試験まで：2027年1月16日から2028年1月15日までは 365 − 1 ＝ 364（日）。80 ＋ 364 ＝ 444（日）
- 英語（リーディング）の教科選択率：456,979 ÷ 464,090 × 100 ＝ 98.5（%）。数学①は 346,905 ÷ 464,090 × 100 ＝ 74.7（%）
- 数学①と数学②を受けた人の差：346,905 − 318,184 ＝ 28,721（人）。数学①だけを受ける人が、数学②だけを受ける人より多い形です
- 英語と数学の試験時間（実施要項の時間割）：リーディング80分 ＋ リスニング60分 ＋ 数学①70分 ＋ 数学②70分 ＝ 280（分）。4時間40分です
- 共通テストに出願した現役生：953,280 × 44.1 ÷ 100 ＝ 約420,396（人）。出願していない割合は 100 − 44.1 ＝ 55.9（%）
読み方は3つです。1つ目は、高2の10月から本試験までが444日だということです。高3の80日と比べると、使える時間はまだ長く残っています。2つ目は、英語（リーディング）を受けた人が98.5%、数学①が74.7%、数学②が68.6%という点です。共通テストを受ける人の中では、英語はほぼ全員が受ける教科です。3つ目は、平均点が年度で動くことです。数学①の平均点は令和7年度が53.51、令和8年度が47.20で、53.51 − 47.20 ＝ 6.31（点）下がりました。1回の平均点だけでは、教科の難しさは決められません。
教科選択率は、共通テストを受けた464,090人の中での割合です（追試験・再試験の受験者を含む）。平均点は本試験だけの値で、受験者の顔ぶれは教科ごとに違います。この表は、英語・数学が積み上げ式かどうかは示していません。令和11年度の日程は、2026年10月28日時点で大学入試センターに載っていませんでした。
- 「444日あるから、まだ余裕がある」と読む場合。日数は暦の計算です。定期テスト・行事・部活の日を引くと、使える日はずっと少なくなります
- 共通テストを使わない進路の場合。令和8年度の現役志願率は44.1%で、高校卒業見込者の55.9%は出願していません。私立大の一般選抜や総合型選抜・学校推薦型選抜、専門学校などでは、この表の教科が必須とは限りません。志望校の募集要項で受験科目を確かめてください
- 「数学①の平均点が47.20だから、数学は難しい教科だ」と読む場合。平均点は年度の問題で動きます（令和7年度は53.51）
- 高1で、令和11年度の日程を前提に予定を組む場合。日程は未公表なので、公表されてから確かめてください
出典：大学入試センター「令和9年度試験」実施期日／同「令和10年度試験」実施期日／同「令和9年度大学入学者選抜に係る大学入学共通テスト実施要項」（PDF・11 試験実施期日等の時間割）／同「令和8年度大学入学共通テスト 実施結果の概要」（PDF・2026年2月5日・資料①、教科別受験者数及び選択率、資料②現役志願率）／同「共通テスト 受験者数・平均点の推移（本試験）」（2026年10月28日確認）
この時期に塾は必要か
必須ではありません。学校の授業についていけていて、定期テストで平均以上なら、まだ独学で十分です。
- 英語か数学で、授業が分からなくなっている…放置すると高3で取り返しがつかなくなります
- 定期テストで平均を大きく下回る科目がある…基礎が抜けているサインです
- 勉強のやり方が分からない…時間はかけているのに結果が出ない場合
高1・高2で塾に行く最大のメリットは、「遅れを小さいうちに潰せる」ことです。高3から通い始めると、遅れを取り戻しながら受験勉強もするという二重の負担になります。早いほど負担は軽くて済みます。
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があります。
よくある質問
- 高1から受験勉強を始めるべきですか？
-
受験用の勉強という意味では必要ありません。学校の授業と定期テストを普通にこなすだけで十分です。ただし英語と数学で分からない部分を放置しないでください。
- 部活が忙しくて時間が取れません
-
平日30分でも構いません。ゼロにしないことのほうが大事です。特に英単語は移動時間でも進められます。
- 文理選択で迷っています
-
数学が「嫌い」なのか「できないだけ」なのかを分けて考えてください。できないだけなら、まだ理系の目はあります。迷っているなら理系スタートのほうが後で動けます。
- 模試の判定が悪くて落ち込みます
-
高1・高2の判定は気にしなくて構いません。この時期の模試は、判定より「どの分野が抜けているか」を見る道具です。
- 部活を引退してから本気を出せば間に合いますか？
-
科目によります。理科・社会は間に合いますが、英語と数学は厳しいです。この2つだけは引退前から維持してください。
費用の話は高2のうちに家庭で共有しておくのが安全です。
高1・高2のうちに塾を検討する場合は、タイプ別にこちらで比較しています。
高1・高2のうちにやっておくと効くものとして、英検2級の取得があります。
高校の課題テスト・実力テストの扱いについてはこちらにまとめました。
評定平均は高1から効いてきます。1科目上げたときの影響が学年でどう変わるかを、計算ツールで確認できます。
高1・高2でオープンキャンパスに行くべきか迷ったときは、「一般選抜で受けるなら合否には影響しない」が出発点になります。行く場合も、全部回る必要はありません。
続けて読む：高校生の冬休みの勉強法まとめ
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