中学社会は、無料のサイトだけで解説・問題プリント・一問一答・年表までそろいます。
ただ、地理は「地図と統計を読む」、歴史は「出来事を順番につなぐ」、公民は「仕組みを言葉で説明する」と、分野ごとに合う勉強のしかたが違います。
この記事では、実際に全部開いて中身と無料で使えるかを確認したうえで6つ選びました(2026年9月26日確認)。
分野ごとにどのサイトを使うか、定期テスト前の1週間でどう回すかまで、塾で中学生を見ている立場からまとめます。
- まず②ニャマ先生のプリントで範囲を1枚解く
- 解けなかった単元は①モチオカや④マン地理で読み直す
- 歴史の流れと順番は⑤中学歴史をまとめて学ぶ・⑥まなれきで
目的別の使い分けを全部見る
教科書の内容を解説で読みたい→①モチオカの社会科マガジン/全単元の問題を紙で解く→②ニャマ先生のonline塾/地理をプリントで→③おかわりドリル/地理をマンガで読む→④マン地理/歴史の流れと順番→⑤中学歴史をまとめて学ぶ・⑥まなれきドットコム。
まずは②で範囲のプリントを1枚解き、解けなかった単元を①や④で読み直してください。
先に結論:6サイトの比較表と、選び方
| サイト | 分野 | 中身 |
|---|---|---|
| ①モチオカの社会科マガジン | 地理・歴史・公民 | 元公立中学校の社会科教員による解説記事。中学地理・歴史・公民の単元別の入口がある |
| ②ニャマ先生のonline塾 | 地理・歴史・公民 | 歴史・地理・公民の全単元の問題プリントを無料でダウンロードできる。教科書の改訂に合わせて更新 |
| ③おかわりドリル | 地理 | 中学地理の問題プリント。世界と日本の姿、アジア州・ヨーロッパ州など州ごとに並ぶ |
| ④マン地理 | 地理 | 中学地理と地理総合をマンガ形式で解説する。新しい回が続いている |
| ⑤中学歴史をまとめて学ぶ | 歴史 | 年表、テーマ別の要点、一問一答、出来事の並べ替え問題 |
| ⑥まなれきドットコム | 歴史 | 日本史・世界史の解説と、一問一答クイズ(2,100問以上から出題)・日本と世界の同時代年表・用語辞典 |
| いまの状態 | 使うサイト |
|---|---|
| 教科書を読んでも頭に入らない | ①の解説/地理は④のマンガ |
| 定期テストの範囲を問題で確認したい | ②ニャマ先生の全単元プリント |
| 地理の州・国の特徴が覚えられない | ③おかわりドリル→④マン地理 |
| 歴史の出来事の順番がごちゃごちゃになる | ⑤の年表と並べ替え問題/⑥の同時代年表 |
| 歴史の用語をすきま時間に覚えたい | ⑥の一問一答クイズ/⑤の一問一答 |

社会でいちばん多い失敗は、用語だけを覚えて、理由や順番を説明できないことです。高校入試の社会は、用語より「なぜそうなったか」「どの順番か」を問う問題で差が付きます。
①モチオカの社会科マガジン|教科書の内容を解説で読み直す

モチオカの社会科マガジンは、中学の地理・歴史・公民を解説記事で読めるサイトです。
トップページから「中学地理シラバス」「中学歴史シラバス」「中学公民シラバス」と分野ごとの入口があり、単元の順に記事をたどれます。
運営者の自己紹介によると、東京大学の教育学部・大学院を経て公立中学校の社会科教員になり、退職後にこのブログを書いています。
東大受験で日本史を選んだ経験と、中学校で教えた経験を活かしたサイトだと説明されています。
授業で分からなかった単元の解説記事を1本読んでから、②のプリントで同じ単元を解く。公民のように仕組みを説明する単元は、解説で一度つながりを理解しておくと覚える量が減ります。

このサイトを勧める理由は、中学校で実際に教えていた人が、教科書の順番で解説しているからです。参考書を読むより、授業の復習に近い感覚で読めます。
②ニャマ先生のonline塾|歴史・地理・公民の全単元プリント
ニャマ先生のonline塾の中学社会プリントは、歴史・地理・公民の全単元の問題プリントを無料でダウンロードできるページです。
中1〜中3の歴史、地理、公民が単元ごとに並んでいて、定期テストや高校入試の対策に使えると書かれています。
ページには、社会が苦手な中学生が教科書の基本を身につけるために作ったこと、教科書の改訂に合わせて随時直していくことが書かれています。新しい単元のプリントも追加され続けています。
定期テストの範囲のプリントを全部印刷して1周する。間違えた問題に印を付けて、テスト前日に印の問題だけ解き直してください。

社会の定期テスト対策でいちばん効くのは、範囲の問題を1周解いて、抜けを見つけることです。全単元がそろっているこのプリントは、その1周目にいちばん向いています。
③おかわりドリル|地理の問題プリントを州ごとに

おかわりドリルの中学地理のページには、地理の問題プリントが「世界と日本の姿」「アジア州」「ヨーロッパ州」「アフリカ州」のように並んでいます。小学生・中学生向けの無料プリントのサイトです。
州ごとのプリントで、気候・産業・国の名前を確認する。地図帳を横に置いて、プリントに出てきた国の場所を必ず地図で確かめてください。
④マン地理|地理をマンガで読んでから覚える
マン地理は、中学地理と高校の地理総合をマンガ形式で解説しているサイトです。気候区分や地形のように、文章だけではイメージしにくい単元をマンガで読めます。新しい回の更新も続いています。
地理の単元に入る前にマンガを1話読んで全体をつかむ。そのあとに③や②のプリントで用語を確認すると、覚える量が減ります。
⑤中学歴史をまとめて学ぶ|年表と並べ替え問題で流れをつかむ
中学歴史をまとめて学ぶは、中学歴史に絞ったサイトです。年表、テーマ別の要点、一問一答、出来事の並べ替え問題がそろっています。
トップページでは、教科書や参考書を読み込むだけでは歴史の成績は上がらない理由を説明しています。
テスト範囲の年表を見てから並べ替え問題を解く。高校入試の歴史は、出来事の順番を問う問題がよく出ます。
⑥まなれきドットコム|一問一答2,100問以上と、日本と世界の同時代年表
まなれきドットコムは、日本史・世界史をわかりやすく解説するサイトです。
学習ツールとして、2,100問以上から出題される一問一答クイズ、日本史と世界史を1年ごとに並べる同時代年表、用語辞典などを無料で公開しています。
中学歴史の範囲だけでなく、高校の日本史・世界史や大人の学び直しの内容も含む総合的な歴史サイトです。中学生は、学習段階の「中学歴史」から入ってください。
歴史の用語は一問一答クイズでくり返す。「同じころ世界では何があったか」が問われる単元は、同時代年表で日本と世界を並べて確認してください。
定期テスト前の1週間の回し方
サイトを決めたら、回し方を固定してください。中学生の定期テストなら、この1週間で足ります。
| 日 | やること | 使うサイト |
|---|---|---|
| 7日前 | 範囲の単元の解説を読む(地理はマンガ) | ①モチオカ/④マン地理 |
| 6〜5日前 | 範囲のプリントを全部1周。間違えた問題に印 | ②ニャマ先生/③おかわりドリル |
| 4〜3日前 | 歴史は年表を見て並べ替え、用語は一問一答 | ⑤中学歴史をまとめて学ぶ/⑥まなれき |
| 2日前 | 「なぜそうなったか」を1行で説明する練習 | ①の解説を見ながらノートに |
| 前日 | 印を付けた問題だけ、もう一度解く | ②③の同じプリント |

社会は、前日に「なぜ」を1行で書く練習をしておくと、記述問題で点を落としにくくなります。用語を覚えるのは当日の朝でも間に合います。
社会の総復習を一気にやりたいときは、当サイトの中学社会の総復習100問も使ってください。高校受験で出やすい範囲を一問一答で確認できます。
社会は年に何コマ? 家でのタブレット利用時間と点数|30分未満は国語68.1%、3時間以上は54.2%
無料サイトは、パソコンやタブレットで使うものがほとんどです。そこで公式の数字を2つ確かめました。1つ目は、中学校で社会に何コマ使うかです。
2つ目は、国立教育政策研究所の令和8年度(2026年4月)の全国学力・学習状況調査で、中学3年生が授業時間以外にPC・タブレットを勉強に使う時間と、点数の関係です。
なお、令和8年度の中学校の調査教科は国語・数学・英語で、社会は入っていません。社会の正答率は、この節では出せません(2026年10月26日確認)。
| 教科 | 1年 | 2年 | 3年 | 3年間の合計 |
|---|---|---|---|---|
| 社会 | 105 | 105 | 140 | 350 |
| 国語 | 140 | 140 | 105 | 385 |
| 数学 | 140 | 105 | 140 | 385 |
| 理科 | 105 | 140 | 140 | 385 |
| 外国語 | 140 | 140 | 140 | 420 |
| 全教科・領域の総授業時数 | 1,015 | 1,015 | 1,015 | 3,045 |
上の表は、学校教育法施行規則の別表第二(標準の授業時数)です。1コマは50分とされています。
社会は3年間で350コマで、国語や数学より35コマ少なく、外国語より70コマ少ない決まりです。
この少ないコマ数で地理・歴史・公民の3分野を進めるため、授業で分からなかった単元は、家で補う場面が出ます。
| 授業時間以外に、平日1日、PC・タブレットを勉強のために使う時間 | 生徒の割合 | 国語の平均正答率 | 数学の平均正答率 |
|---|---|---|---|
| 3時間以上 | 1.7% | 54.2% | 46.7% |
| 2時間以上3時間未満 | 2.6% | 58.8% | 51.4% |
| 1時間以上2時間未満 | 7.8% | 63.4% | 56.8% |
| 30分以上1時間未満 | 18.2% | 66.9% | 60.9% |
| 30分未満 | 32.4% | 68.1% | 62.5% |
| 全く使っていない | 25.7% | 61.2% | 53.0% |
| 全体(無回答11.6%を含む) | 100% | 64.4% | 57.8% |

計算
- 社会の3年間の授業時数:105 + 105 + 140 = 350(コマ)。350 × 50 = 17,500(分)、17,500 ÷ 60 = 291.7(時間)
- 総授業時数に占める社会の割合:1,015 × 3 = 3,045、350 ÷ 3,045 = 11.5%
- 国語の差(30分未満 − 3時間以上):68.1 − 54.2 = 13.9(ポイント)。数学の差は 62.5 − 46.7 = 15.8(ポイント)
- 「全く使っていない」と「30分未満」の国語の差:68.1 − 61.2 = 6.9(ポイント)
- 1時間未満の割合:32.4 + 18.2 = 50.6%。2時間以上の割合:1.7 + 2.6 = 4.3%
- 人数の検算:15,125 + 22,542 + 67,178 + 157,390 + 280,583 + 222,358 = 765,176(人)。無回答の100,229人を足すと、765,176 + 100,229 = 865,405(人)で、表の合計と一致
読み方です。平日にPC・タブレットで勉強する時間は、30分未満がもっとも多く(32.4%)、平均正答率ももっとも高いグループでした。
1時間未満をあわせると50.6%で、半分を超えます。逆に、3時間以上の子は国語で13.9ポイント、数学で15.8ポイント低くなっています。
ただし、これは「長くやるほど下がる」という意味ではありません。苦手な子ほど、同じ内容に時間がかかっている可能性もあります。
全く使っていない子(61.2%)より、30分未満の子(68.1%)の方が6.9ポイント高い点は、短い時間でも使っている子の方が高い、という関係を示しています。
もう1つ、無料サイトで使う力に近い質問を見ておきます。
「1、2年生のときの学習の中で、PC・タブレットを使って、分からないことがあった時にすぐ調べることができる」という質問です(無作為に選ばれた約15.8万人が回答)。
| 分からないことがあった時に、すぐ調べることができる | 割合 | 国語の平均正答率 | 数学の平均正答率 |
|---|---|---|---|
| そう思う | 66.1% | 66.9% | 60.6% |
| どちらかといえば、そう思う | 28.4% | 61.2% | 53.8% |
| どちらかといえば、そう思わない | 4.1% | 53.2% | 45.5% |
| そう思わない | 1.2% | 48.6% | 40.3% |
「そう思う」と「どちらかといえば、そう思う」をあわせると、66.1 + 28.4 = 94.5%です。ほとんどの子が、調べられると答えています。
それでも、「そう思わない」の国語は、「そう思う」より 66.9 − 48.6 = 18.3 ポイント低くなりました。
無料サイトを選ぶ前に、「調べて、分かった」という経験が積めているかどうかが、先に見るところです。
この調査は中学3年生の4月の結果で、勉強に使う時間の中身(無料サイトか、学校の課題か、動画か)は聞いていません。国語・数学の点数で、社会の点数ではありません。回答と点数が同時にどうなっているかを示す表で、因果は示せません。同じ質問でも、資料によって数字が少し違います。「3時間以上」の割合は、回答結果集計表(対象874,716人)では1.8%、クロス集計表(対象865,405人)では1.7%です。クロス集計表は、教科の調査を1つ以上受けた生徒だけを数えているためです。この節の表は、点数と組み合わせるため、クロス集計表の値をそのまま使いました。
- 「30分未満がいちばん高いから、30分を超えたらやめる」と決める場合。表は同時に起きていることを示すだけで、30分に区切った効果ではありません
- 社会の点を上げるための根拠として読む場合。この表は国語と数学の点で、社会の調査は行われていません
- 紙のプリントで回っている子が、無料サイトに切り替える場合。「全く使っていない」子も25.7%いて、国語の平均は61.2%です。
- 定期テストの点が安定しているなら、いまのやり方を変える理由はありません
- タブレットで見ると集中が切れる子は、サイトの無料プリントを印刷して紙で解く使い方でも足ります。
- 画面で1時間以上かけて同じ単元を読み返しているときは、サイトを増やす前に、学校の先生に質問してみてください
出典:国立教育政策研究所「令和8年度全国学力・学習状況調査 クロス集計表[生徒質問-教科]全国」質問(24)・(37-2)(Excel)/同「回答結果集計[生徒質問]」(Excel)/同 調査結果資料(中学校)一覧/e-Gov法令検索「学校教育法施行規則」別表第二(第七十三条関係)(2026年10月26日確認)
ひとりで進めるのが難しいとき:公式に料金を出している2社

自分で進めても同じ単元でつまずき続けるときは、教えてもらえる場所を足すのも1つの方法です。公式サイトに月額が出ている2社を並べます。
PR 通塾なら【森塾】
。中学生は11,700円〜(週1回・月3回・80分・首都圏)で、1科目+20点の成績保証と無料体験があります。
成績保証は英語が対象外で、60点以上で入塾した場合は「80点以上」の保証になるなど条件があります(森塾の料金と保証の条件)。
PR オンラインなら【そら塾】
。中1・中2は月7,800円〜10,400円(週1回・80分・1対2)で、最大1ヶ月の無料体験があります。
どちらも「〜円から」は下限で、学年・地域・回数で上がります。年間の総額を聞いてから比べてください。


中学社会の無料サイトについてよくある質問
- 中学社会を無料で勉強できるサイトでおすすめは?
-
解説を読むならモチオカの社会科マガジン、全単元の問題を解くならニャマ先生のonline塾、地理をマンガで読むならマン地理、歴史の用語と年表ならまなれきドットコムです。どれも無料で使えます(2026年9月26日確認)。
- 社会の暗記が苦手です。どこから始めればいいですか?
-
いきなり用語を覚えるより、解説かマンガで流れを一度読んでから問題を解いてください。流れが分かっていると、用語は半分の時間で覚えられます。
- 歴史の順番が覚えられません。
-
中学歴史をまとめて学ぶの年表を見てから並べ替え問題を解いてください。日本と世界を並べる問題は、まなれきドットコムの同時代年表が便利です。
- 無料サイトだけで定期テストの点は取れますか?
-
取れます。社会の定期テストは教科書とワークから出るので、解説で流れをつかむ→プリントで1周→間違えた問題を解き直す、の順で回せば足ります。
- 高校入試の社会の対策にも使えますか?
-
使えます。ニャマ先生のonline塾のプリントは高校入試の対策にも使えると書かれています。歴史の順番を問う問題は、年表と並べ替え問題で練習してください。
この記事の更新・訂正
- まなれきドットコムの一問一答クイズが公式で「2,100問以上」になっていたため、結論の数字カード・表・見出し・説明の「1,458問」を「2,100問以上」に直し、公式のクイズのページへのリンクを付けました
- 森塾の紹介文で成績保証を「1科目+20点の成績保証」「成績保証つき」とだけ書いていたため、英語でも保証されると読める状態でした。公式の条件(英語は対象外、60点以上で入塾した場合は80点以上の保証、講習への毎回の参加などの条件あり)を1文書き足し、森塾の料金の記事へのリンクを付けました
- 塾の紹介文のつなぎの言葉がおかしかったのを訂正
全記事の履歴は「訂正・更新の履歴」、調べ方と書き方は「記事の作り方」にまとめています。
この記事で確認した資料
掲載した6サイトは、2026年9月26日にすべて実際に開いて、無料で使えることを確認しました。
まなれきドットコムの一問一答は問題数が増えていたため、2026年10月26日に開き直して「2,100問以上」という公式の表記に直しました。
各サイトの特徴は、サイト内の説明(モチオカの社会科マガジンの自己紹介、ニャマ先生のonline塾の中学社会プリントのページ、おかわりドリルの中学地理のページ、マン地理のトップページ、中学歴史をまとめて学ぶのトップページ、まなれきドットコムの学習ツール一覧)に基づいています。
他の科目の無料サイトも、同じように実際に開いて確認したうえでまとめています。





