共通テスト1ヶ月前・12月の勉強法｜残り180時間の使い方

この記事は3分ほどで読めます。受験生は必見です！

12月は共通テストまで約１ヶ月となる、受験勉強の肝となる月です。この31日をどう過ごせるかで本番で取れる点数も変わってくるでしょう。本日は若干厳しめに、ここから意識してほしいことを紹介します。

もしかしたら賛否あるかもしれないので、全てを鵜呑みにはしすぎないでくださいね。

まずは残り時間を算出してみよう。

学校にいる時間は除いて、１日の中で勉強に使える時間をまずは計算してみましょう。

今回仮のスケジュールで行うので、みなさんは自分のスケジュールで考えてみてください。

だとすれば平日に取れる時間は4時間。休日に10時間勉強できるとして、30日での合計は約180時間です。

※この例は睡眠が6時間半です。厚生労働省の健康づくりのための睡眠ガイド2023は中学・高校生に8〜10時間を推奨しており、これは下限をさらに1時間半下回ります。同ガイドは「睡眠は学習した内容を強固にする役割も果たす」ともしているので、削るなら勉強時間ではなく先に自由時間と入浴の90分を見てください。4時間を確保するために24時就寝にするのではなく、22時30分に消灯できる形へ組み替えられないかを先に考えるほうが、1ヶ月続きます。

ここで注意してほしいのが科目の数です。共通テストは情報Ⅰが加わって、国公立志望なら6教科8科目が基本になっています。180時間を8科目で割ると、1科目あたり22時間ほどしかありません。

私立専願の人は、この計算がまったく変わります。3科目なら180時間を3で割って1科目60時間です。共通テスト対策に時間を取られる必要もありません。自分が何科目使うのかを先に確定させてから、時間を割ってください。

増やすなら、まず削れる時間から

上のスケジュールをもう一度見てください。お風呂に1時間半、自由時間に1時間使っています。ここを詰めるほうが先です。

上の3つを詰めるだけで50時間、科目数で言えば2科目ぶんが増えます。睡眠に手をつける前に、ここが残っていないかを確認してください。

スキマ時間を見つけて時間を確保

日常の中で、無駄にしてしまっている時間は必ずあります。この時間を有意義な時間に変えてみましょう。英単語・古文単語の暗記、社会科目の勉強などできることは案外多くあります。

スキマ時間を捻出するための方法は以下の記事が参考になります⬇️

睡眠を削るのは、最後の手段です

ここは正直に書きます。私自身は、受験生のとき2時に寝て6時半に起きていました。ただ、いま塾で同じことをすすめるかというと、すすめません。

理由は3つあります。

とくに1月は生活リズムを本番に合わせる時期です。共通テストは朝から始まります。12月に夜型を強化してしまうと、1月に戻すのが間に合いません。むしろ12月は、朝型に寄せていく月だと考えてください。

そのうえで、寝る前にスマホやパソコンの画面を見ないのは徹底してください。睡眠時間を確保しても、質が下がれば同じことになります。

スマホ、パソコン、タブレットなどから発せられる光によって、脳が「昼間だ」と錯覚し、メラトニンの分泌量が抑制されます。すると、脳が覚醒し、眠りが浅いなどの睡眠障害を引き起こしやすくなります。

いりたに内科クリニックHPより

社会科目をとにかく徹底的に。

共通テストの場合、各科目の点というよりかは、総合点数が大切になります。ですので、直前でも伸びやすい科目である社会科目にはかなり重点を置きましょう。下記の記事に１ヶ月でも劇的に社会科目を伸ばせる勉強法を紹介しています。

「あとちょっとで解けること」を仕上げていく。

この時期に、難しすぎることをする必要はありません。点数を伸ばすのに効果があるのは、「あとちょっとで解けそう」なことを「解ける」状態に変えていくことです。「もう少しの発想で解けた」「あの知識があれば解けた」という問題を集め、１つずつ潰していく感覚でローラーしていきます。そしたらまた新たにあと少しで解ける問題が生まれるので、次はそれを消していくという繰り返しです。

ほとんどの人は基礎の反復を。

難関大学を目指す学生以外は、基本的に最後まで基礎〜標準問題の反復です。これまで間違えた基礎問題が今なら解けるのか、徹底的に確認してください。勉強したはずなのに解けていないなら、それは要復習事項です。

色々なワークにどうしても手を出したくなってしまいますが、これまでの勉強を蔑ろにするような選択は避けるべきです。自分の言葉で完全に説明できるレベルで、基礎問題を仕上げましょう。

過去問は必ず全体を通して時間を測る。

これまで見てきた方で意外と多いのは、大問ごとに時間を測るという練習です。もちろん効果はありますが、本番はいくつかの大問の中で時間配分を気にしなければいけません。取れそうな場所に時間をかけて、後回しにするところも見極める。そのような練習も、この時期に行いたいです。

必ず80分,90分,100分など、全体の時間を測って、一気通貫で問題を解きましょう。時間を設定すると思わぬケアレスミスに気づいたり、反省点が生まれます。これを改善するということを繰り返します。

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12月は「出願校を決める月」でもあります

勉強の話に集中していると忘れがちですが、12月は私立の出願が始まる時期です。ここを後回しにして、1月に慌てる家庭を毎年見ます。

この作業は受験生本人がやると、勉強が止まります。調べものと書類は保護者の方が引き受けて、本人には最終確認だけさせるのが現実的です。

この時期の判定で、志望校を下げるべきか

12月の模試でE判定が出ると、多くの人が揺れます。判断の材料としては、判定そのものより「本番と同じ形式で解いたときの点数」のほうが役に立ちます。

共通テストの過去問や予想問題を時間を測って解いて、目標点との差が何点あるかを出してください。差が20点なら詰められますが、100点なら出願先の組み立てを変える話になります。判定という記号ではなく、点数の差で考えるほうが判断を誤りません。