共に乗り越える！受験期のカップルの付き合い方を解説！【インタビューあり】

2024年4月21日

受験期は、人生の中でも大きな転換点となる、重要な時期の一つです。志望校合格を目指して、毎日努力を続けるのはとても大変なことですが、そんな時に支え合えるパートナーの存在は大きな力となりますよね。

しかし、受験期は恋愛関係にも大きなプレッシャーがかかります。勉強に集中したいのに、パートナーと会いたいという気持ちになったり、お互いの理解が得られずにケンカをしてしまうことも…。

そこで今回は、受験期のカップルがうまく付き合っていくための秘訣を、中高生に向けて解説します。

この記事の目次

1. お互いの受験への理解を深めよう

受験生になってから、仲が少し悪くなってきた…

という方、毎年いらっしゃいます。まず第一に、お互いが受験への理解を深めることが大切です。どの学校を受けるのかはもちろんですが、以下の事項も十分に知っておくと良いです。

知っておきたいこと

相手の志望校や、模試の判定などの状況を知ろう。
志望校に行って何がしたいのかを知ろう
受験勉強で困っていることを知ろう。
受験に集中するために今必要なことは何か知ろう。

こういったことを知っておくと、お互いの受験への理解が深まり、相手を思いやれるので、支え合える関係を築くことができます。

2. コミュニケーションを大切にしよう

受験期はストレスが溜まりやすく、感情的になりやすい時期ですよね。そんな時こそ、コミュニケーションを大切にすることが大切です。

コミュニケーションでは、どんなことに気をつけたらいい？

こういったことに気をつけると、円滑に関係を保ちやすくなります👇

お互い、勉強で大変だということを理解しよう。
共通している悩みを探して、その話を深くしてみよう。
感情的になっている時は、話さないようにしよう・
些細なことでも、ありがとうやごめんを忘れないようにしよう

こういったコミュニケーションをしっかりと取ることで、相手との信頼関係を築くことができます。

3. 適度な距離感を保つ

常に一緒にいたいと思う気持ちはわかりますが、やはり受験期は勉強に集中できる時間を確保することが大切です。

一緒に過ごす時間は、短く質の高い時間を過ごすよう意識してみよう。
勉強に集中したい時は、お互いに時間を尊重しよう。
毎日、どれだけ勉強できたかをLINEやDMで報告する約束する習慣をつけてみよう 👈おすすめ

一緒に勉強するのは、あり？？

もちろん「あり」ではあるのですが、集中できることが前提になります。あまり集中できなくなってしまうのなら、回数は減らして、自分の時間に集中してみましょう。

4. 合格後の楽しみをイメージしてみよう

カップルの受験のメリットは、「合格した後に楽しい未来がイメージできる」ことです。受験期間中はネガティブになりやすいですが、２人で話して楽しい予定を立ててみましょう。例えば…

春休みにディズニーやユニバに行く！
行ったことがない都道府県に、２人で旅行してみる！
２人で見たかったアニメを一気見する！　など

こういったことを考えてみると、自然とモチベーションになりますし、お互いに頑張ろう！という気持ちが生まれるのでおすすめです。

5. うまくいく秘訣を実際に聞いてみた！

色々な方に、インタビューをして「カップルで受験を乗り越えた方法」を聞いてみました。参考になったものがあれば是非取り入れてみましょう。

私は大学の判定はそこまで悪くなくて、良い感じだったのですが、彼氏はD判定やE判定が続いて悩んでいました。
だから少し疎遠になった時もありましたが、ビデオ通話しながら夜中まで勉強したり、たまに勉強を教えたりすることで、勉強しながらもコミュニケーションをうまく取ることができました。　（ねこいろさん）

一緒に勉強しても、これまで全然できなかったので、３年生になってからは図書館で一緒に勉強するようにした。しかも席を遠いところにして、休憩時間まではお互い１人で勉強する。と決めていたのが結果とてもよかった。
帰り道にその日勉強したことなどを会話する時間も楽しかった。（奏さん）

彼は先に指定校で大学が決まりました。私は普通に受験だったので、その間はとても気を遣ってくれていたのがわかりました。ストーリーもあまり載せなくなったり、優しい言葉をかけてくれて支えになったのを今でも覚えています。第一志望には受かりませんでしたが、100%頑張れたと言えるし、関係もさらに良くなりました！（なみさん）